Guía de un Monje para la Felicidad
Sobre Este Libro
Guía de un Monje para la Felicidad (2019) ofrece un manual filosóficamente profundo y prácticamente útil sobre cómo liberarse del sufrimiento y alcanzar la paz interior. Extrae lecciones de los 25 años de formación del autor en monasterios budistas y retiros intensivos de meditación, destilando más de dos décadas de sabiduría obtenida con esfuerzo.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Personas cansadas de la carrera de ratas
- Usuarios de redes sociales agotados por sus feeds de Facebook e Instagram
- Cualquiera que se pregunte de qué trata todo este asunto del mindfulness
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