Biohackea Tu Cerebro
Biohackea Tu Cerebro
Cómo Mejorar la Salud, el Rendimiento y el Poder Cognitivo
Sobre Este Libro
Biohackea Tu Cerebro (2020) es una guía para cuidar tu órgano más esencial: el cerebro. Basado en las investigaciones neurocientíficas más recientes, está repleto de consejos prácticos sobre todo, desde optimizar tu dieta para la salud cerebral hasta estimular tus células grises y combatir el estrés. En el camino, arroja luz sobre cómo puedes comenzar a protegerte contra enfermedades cognitivas como el Alzheimer.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Pensadores y curiosos
- Personas estresadas y ansiosas
- Quienes buscan superarse
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