Comer para Vivir
Comer para Vivir
El Increíble Programa Rico en Nutrientes para una Pérdida de Peso Rápida y Sostenida
Sobre Este Libro
Comer para Vivir ofrece una visión completa de la nutrición humana, una revisión de la sabiduría nutricional convencional, estudios de casos personales y un programa dietético práctico con numerosas recomendaciones. Los lectores pueden esperar conocer diversos estudios nutricionales, así como los beneficios para la salud y las repercusiones de alimentos básicos como la carne, la leche, el pescado, las verduras y las frutas.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Cualquier persona interesada en aprender sobre la conexión entre la ciencia nutricional, la dieta moderna y la salud
- Cualquier persona que busque consejos prácticos para perder peso y alcanzar una salud óptima
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