Mindsight
Mindsight
Transforma Tu Cerebro Con la Nueva Ciencia de la Amabilidad
Sobre Este Libro
Mindsight (2010) presenta los diversos factores que determinan cómo reaccionamos ante los desafíos de la vida. Las respuestas emocionales están vinculadas a nuestro cuerpo, cerebro y experiencias infantiles. Con mindsight, podemos aprender a gestionar nuestras emociones para mejorar nuestras relaciones y bienestar.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Lectores interesados en las relaciones entre el cuerpo humano, el cerebro y el comportamiento
- Personas interesadas en enfoques contemporáneos de la psicoterapia
- Individuos que buscan orientación para manejar emociones incontrolables
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