El Proyecto Felicidad
El Proyecto Felicidad
O por qué pasé un año intentando cantar por las mañanas, limpiar mis armarios, pelear bien, leer a Aristóteles y, en general, divertirme más
Sobre Este Libro
¿Qué es la felicidad y cómo podemos traer más de ella a nuestras vidas? Gretchen Rubin se hizo esta pregunta porque, aunque cumplía todos los requisitos para una vida feliz (una familia estable, un buen trabajo y dinero suficiente para imprevistos), se encontraba frecuentemente infeliz. Durante su Proyecto Felicidad de un año, leyó sobre varias técnicas y teorías para aumentar la felicidad e intentó ser más feliz con su ayuda.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Cualquiera que quiera aumentar los pequeños momentos de felicidad en su vida cotidiana
- Cualquiera que busque ideas y teorías sobre la felicidad
- Cualquiera que necesite sugerencias concretas sobre cómo establecer un equilibrio entre trabajo, vida social, familia y autorrealización
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