Las Cosas que Puedes Ver Solo Cuando Frenas
Las Cosas que Puedes Ver Solo Cuando Frenas
Cómo Estar Calmado en un Mundo Ocupado
Sobre Este Libro
Las Cosas que Puedes Ver Solo Cuando Frenas (2012) explica cómo nuestro mundo acelerado puede volverse fácilmente abrumador. Incluso los contratiempos menores pueden parecer catastróficos, y los problemas grandes se vuelven aún más devastadores. Al practicar la atención plena y la compasión con nosotros mismos y con los demás, nos damos el espacio necesario para frenar, respirar y descubrir una felicidad genuina y duradera.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Cualquiera que se sienta abrumado por el trabajo, la familia, las relaciones o la vida en general
- Profesionales ocupados que necesitan recordar tomarse un descanso
- Todos aquellos que buscan equilibrio en estos tiempos agitados y tumultuosos
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