Cómo No Hacer Dieta
Cómo No Hacer Dieta
La Ciencia Revolucionaria de la Pérdida de Peso Saludable y Permanente
Sobre Este Libro
Cómo No Hacer Dieta (2019) examina cómo una dieta saludable basada en plantas puede lograr una pérdida de peso efectiva, saludable y sostenible. También examina por qué tantas personas tienen sobrepeso y ofrece una guía clara y detallada para abordar el problema. Aquí no hay soluciones rápidas ni dietas de moda, solo consejos rigurosos basados en la ciencia en los que puedes confiar.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Personas que hacen dieta y buscan un enfoque riguroso basado en evidencia
- Quienes desean vivir una vida larga y saludable
- Personas que han intentado hacer dieta en el pasado sin éxito
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