Cómo Cambiar Cómo Cambiar Katy Milkman

Cómo Cambiar

La Ciencia de Ir Desde Donde Estás Hasta Donde Quieres Estar

por Katy Milkman

★ 4.3 18 min de lectura

Sobre Este Libro

Cómo Cambiar (2021) es una guía simple para superar los obstáculos que te impiden alcanzar tus metas. Diagnostica nuestros problemas más persistentes, desde la pereza hasta la impulsividad, y presenta soluciones respaldadas por investigaciones para cada uno.

¿Quién Debería Leer Esto?

  • Procrastinadores crónicos que nunca logran terminar las cosas
  • Cualquiera cuyos malos hábitos interfieran con sus objetivos
  • Personas que han perdido la confianza en su capacidad de cambiar

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