Meditación para Escépticos Inquietos
Sobre Este Libro
Meditación para Escépticos Inquietos (2017) es una guía práctica y realista sobre meditación, especialmente diseñada para quienes creen que meditar es pura charlatanería new age. Dan Harris comparte su experiencia personal sobre cómo las personas con mentes inquietas y agendas apretadas pueden comenzar a experimentar los beneficios científicamente comprobados de la meditación.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Profesionales que buscan tranquilidad
- Personas en busca de felicidad
- Meditadores principiantes
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