El Arte de Detener el Tiempo
El Arte de Detener el Tiempo
Atención Plena Práctica para Personas Ocupadas
Sobre Este Libro
El Arte de Detener el Tiempo (2017) responde a las preguntas que muchos nos hacemos hoy en día: ¿A dónde va todo nuestro tiempo? ¿Y cómo podemos recuperarlo? Fusionando principios prácticos de gestión del tiempo con las ideas filosóficas de la atención plena, el autor Pedram Shojai nos muestra cómo aprovechar al máximo nuestro tiempo limitado en la Tierra.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Personas ocupadas que desearían tener más tiempo
- Aficionados a la meditación que buscan aplicaciones más prácticas de la atención plena
- Cualquiera que quiera aprovechar al máximo su tiempo
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