La Cura de la Felicidad
La Cura de la Felicidad
Por Qué No Estás Diseñado para la Felicidad Constante, y Cómo Disfrutar el Camino
Sobre Este Libro
La Cura de la Felicidad (2023) examina cómo una perspectiva evolutiva puede transformar radicalmente nuestra comprensión de la felicidad. Basándose en investigaciones neurocientíficas recientes, demuestra que el verdadero bienestar proviene de ajustar nuestras expectativas y concentrarnos en el significado a largo plazo en lugar de la gratificación inmediata. Sugiere que comprender nuestra configuración biológica y psicológica nos ayuda a buscar la felicidad en un mundo moderno muy distinto de los entornos a los que se adaptaron nuestros antepasados.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Personas curiosas sobre neurociencia y psicología
- Quienes buscan felicidad a largo plazo
- Lectores interesados en cómo la biología evolutiva impacta el comportamiento
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