Cómo Comer para Cambiar tu Forma de Beber
Cómo Comer para Cambiar tu Forma de Beber
Sana tu Intestino, Repara tu Mente y Mejora tu Nutrición para Cambiar tu Relación con el Alcohol
Sobre Este Libro
Cómo Comer para Cambiar tu Forma de Beber (2023) se basa en ciencia de vanguardia para revelar cómo la comida puede ayudarte a cambiar tu relación con el alcohol. Con un plan completo de 30 días para optimizar el momento de las comidas, la alimentación y los cambios de estilo de vida, esta guía te enseña cómo lograr la sobriedad a través de la comida.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Personas sobrias y personas curiosas sobre la sobriedad
- Cualquiera que busque desarrollar una relación más saludable con el alcohol
- Cualquiera que busque un enfoque alternativo y holístico para la sobriedad y el auto-mejoramiento
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