Cómo Hacer de Tu Cerebro Tu Mejor Amigo Cómo Hacer de Tu Cerebro Tu Mejor Amigo Rachel Barr

Cómo Hacer de Tu Cerebro Tu Mejor Amigo

La Guía de una Neurocientífica para una Vida Más Saludable y Feliz

por Rachel Barr

★ 4.3 18 min de lectura

Sobre Este Libro

Cómo Hacer de Tu Cerebro Tu Mejor Amigo (2025) es una guía de autoayuda desde la perspectiva de la neurociencia. Desde el ejercicio hasta los hábitos en línea, aprende a trabajar con tu cerebro en lugar de ir en su contra.

¿Quién Debería Leer Esto?

  • Cualquier persona curiosa sobre la neurociencia
  • Quienes estén interesados en los temas del yo y la identidad
  • Cualquier persona que quiera mejorar su salud y bienestar general

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