Gimnasio Mental
Gimnasio Mental
Una Guía del Atleta hacia la Excelencia Interior
Sobre Este Libro
Gimnasio Mental (2001) ilumina el papel fundamental que juegan nuestras mentes en el rendimiento físico y la excelencia atlética. Esta obra se basa en el trabajo de Mack con atletas profesionales para proporcionarte las herramientas necesarias que te ayudarán a adquirir un estado mental de alto rendimiento.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Atletas competitivos
- Personas que buscan mayor concentración y motivación mientras trabajan hacia sus metas
- Individuos que están aprendiendo un nuevo deporte o habilidad
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