Sobrecargado y Abrumado
Sobrecargado y Abrumado
La Alternativa de la Atención Plena
Sobre Este Libro
Sobrecargado y Abrumado (2014) examina el estrés laboral y presenta soluciones efectivas para combatirlo. Este libro contiene estrategias simples y prácticas para aliviar el estrés que puedes implementar de inmediato, funcionando como una guía de supervivencia diseñada para el acelerado mundo corporativo actual.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Ejecutivos y gerentes
- Personas que experimentan estrés y sobrecarga laboral
- Coaches y psicólogos organizacionales
Continúa leyendo
Crea una cuenta gratuita para leer el resumen completo, ideas clave y datos del autor.
