Aceptación Radical
Sobre Este Libro
Aceptación Radical (2003) explica cómo el budismo y la meditación pueden brindarte mayor satisfacción y felicidad. Repleto de ejercicios mentales sencillos que reducen el estrés y la autocrítica, te proporcionará las herramientas necesarias para llevar una existencia más amable y feliz.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Personas estresadas que buscan calma
- Meditadores e individuos conscientes
- Quienes tienen interés en el budismo
Continúa leyendo
Crea una cuenta gratuita para leer el resumen completo, ideas clave y datos del autor.
