Razones para Seguir Viviendo
Razones para Seguir Viviendo
Una memoria optimista sobre la depresión y la ansiedad
Sobre Este Libro
Razones para Seguir Viviendo (2015) narra la lucha de Matt Haig contra la depresión y la ansiedad, que fue tan severa que sufría ataques de pánico constantes y temía salir de casa. Revela cómo Haig aprendió a canalizar su intensidad natural hacia la creación artística y desarrolló técnicas poco convencionales para aliviar su mente angustiada.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Amantes de las memorias que quieren leer una historia conmovedora de crecimiento personal
- Trabajadores sociales y psicólogos que quieren entender qué ocurre en la mente de sus clientes
- Personas que luchan contra la depresión y la ansiedad y necesitan esperanza y optimismo
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