La Biología del Trauma
La Biología del Trauma
Cómo el Cuerpo Retiene el Miedo, el Dolor y la Sobrecarga, y Cómo Sanarlo
Sobre Este Libro
La Biología del Trauma (2022) presenta una visión revolucionaria del trauma como un estado biológico retenido en el sistema nervioso, no simplemente como resultado de eventos externos. Explica cómo el trauma no resuelto puede dar forma silenciosamente a la salud física, el bienestar emocional y los patrones de comportamiento con el tiempo. Basándose en la investigación más reciente en medicina, neurociencia y sanación somática, presenta un enfoque paso a paso, centrado en el cuerpo, para resolver el trauma desde sus raíces.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Personas atrapadas en ciclos de estrés o agotamiento
- Lectores que exploran el trauma más allá de la terapia conversacional
- Cualquier persona que busque sanación desde la raíz para problemas de salud crónicos
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