La Ventaja del Oxígeno
La Ventaja del Oxígeno
Las Técnicas de Respiración Simples y Científicamente Probadas para un Tú Más Saludable, Delgado, Rápido y en Forma
Sobre Este Libro
La Ventaja del Oxígeno (2015) revela cómo el simple control de la respiración puede liberar un poder sin explotar para mejorar la condición física, la concentración y el bienestar general.
¿Quién Debería Leer Esto?
- Atletas o entusiastas del fitness que buscan obtener una ventaja en resistencia, rendimiento y recuperación del entrenamiento
- Personas interesadas en aumentar la concentración, la claridad mental y acceder a estados meditativos a través de la respiración
- Quienes buscan enfoques de salud holísticos basados en biología evolutiva y estilos de vida ancestrales
Continúa leyendo
Crea una cuenta gratuita para leer el resumen completo, ideas clave y datos del autor.
